Løp 2

Avslappet stemning noen minutter før løp. Westberg peker og sier at vi løper nedover der

Westberg har kastet trøya og det gjør han jo kun når han har alvorlige hensikter

Løpet er igang og det i et aldeles flott vær

Rune Nilsen i tet og bak følger Steve Kaspersen, Kristoffer Rostad, Christer Fensbekk (delvis skjult) og Jon Ivar Tjernshaugen

Steve Kaspersen, Kristoffer Rostad, Christer Fensbekk og nå er det Jon Ivar Tjernshaugen som er delvis skjult

Så fortsetter gutta videre mot mål. Som rett nok er 5,5 km unna. Uoffisiell tid etter 1,5 km var i underkant av 5:30

Fortalte Tommy Heggenes at de andre var rett foran, men det visste han jo

Lars Noreng i rygg på Raymond Westberg, mens Steinar Basberg velger et annet spor

Alf-Martin Nygård har startet friskt i år

Satset friskt har Alexander Baustad her gjort. Med friskt menes at han har hengt seg på Helge Rosnes og Henrik Lund Raagaard.

Alexander Baustad med Capsen godt plassert

Tom Sognlien har åpnet 2019 forholdsvis rolig, men han vet vi jo alltid kommer sterkere tilbake utover høsten

Så kommer Tellef Kjellesvig som snart kommer i kapp Sognlien

Anne Elisabeth Ramtvedt som har rykket fra datteren Ingvild

Men Ingvild er ikke mange meterne bak mor

Emilie Nilsen, i dag uten Maria ved sin side har deltatt i alle fire løpene i år. Bak kommer far, så gjelder å holde farta oppe

Tom Wahlgren har nettopp passert noen turgåere, og dem ser vi ofte i løpene. Lurer på hva de tenker om oss løpere, som puster og peser forbi

Ketil Gjølstad kommer seg greit forbi damene. Disse lurte på hva dette var for noe. Søndagsløpet sa jeg og det var visst greit for dem

Christine Norvang er alltid blid. Er vel heller aldri noen som er sure når man kan løpe i denne fine skog

Arild Kraft, som nok savner treningsmakker Gro. Arild klarer seg greit alene også han, om jeg gir ham litt ros på veien forbi

Pål G. Nilsen har også vært ivrig i år og det liker vi. At dere stiller opp så ofte som dere gjør

Med kollen til Sletner i bakgrunn og ryggen til Pål G. pakker jeg sammen, og beveger meg mot mål. Hvem kommer først til mål tro?

Rune Nilsen stormer mot mål og inn til tiden 29:01, som også blir dagens vinnertid

Kristoffer Rostad blir nr. 2 og hans tid blir 29:14.

Om løpet hadde Kristoffer dette å fortelle.
Rune Nilsen satte standarden med høy fart fra første meter. Jeg bet meg fast, men han var litt sterkere enn meg hele veien og fikk gradvis større og større luke. Dette var sesongens første hardøkt med l...

Jon Ivar Tjernshaugen vant sist søndag og blir nr. 3 i dag. Tiden blir 29:48

Steve Kaspersen vant forrige gule løype løp med tiden 30:07. I dag blir det 30:36

Tommy Heggenes måtte legge inn en kjempespurt da debutant Christer Fensbekk kom farlig nær. Litt hard åpning kunne Christer etter løpet fortelle, men 31:51 er jo en hyggelig tid. Tommy får tiden 31:49

Raymond Westberg kjørte noen tøffe intervaller i går og det kjente han godt i beina i dag. Så 33:09 sa han seg godt fornøyd med

Steinar Basberg års debuterer i dag, men fra tidligere har han flere søndagsløp. 33:14 på Basberg som har Lars Noreng 4 sek bak. Kun skyggen kan ses av Lars som har pers identisk med sluttiden til Basberg. Når avstanden mellom løperne er så knapp må jeg være raskere på labben enn Lucky Luke

Alf-Martin Nygård har blitt stabilt god nå. Blir ny pers her og det med 3 sek til tiden 33:32

Ny pers også for Henrik Lund Raagaard. Henrik Hadde pers på 34:36 og her løper han i mål på 34:33. Henrik hadde en veldig god sesong i fjor og samme spor fortsetter han i år

Helge Rosnes med flest løp totalt i gul løype. Års debuten endte på 36:28 og i dag blir det 34:48

Tellef Kjellesvig og jeg deler begge det at vi har ikke de største spurtegenskapene, så da satser vi heller på de litt lengre løpene. Tellef års debuterer med tiden 36:01

Alexander Baustad er en av seks som har deltatt i samtlige søndagsløp i år. I dag blir det årsbeste med 36:17

Tom Sognlien og han vet alle hvem er, og i dag gjør han sitt første løp i den gule løypa. Vel å merke i år og tiden blir 36:55

Tre nye benker ved start/mål og de kommer godt med etter Torsdagsløpet. I Søndagsløpet vil vi nok ikke klare å fylle opp dem. Steve Kaspersen og Rune Nilsen diskuterer kanskje løpet?

Fra v. Baustad, Noreng, Raagaard, Basberg og Sognlien

Anne Elisabeth Ramtvedt liker seg godt i disse løypene. I dag passet det bra med et løp også. Her løper hun i mål på 39:27

Emilie Nilsen er nå eneste dame med full pott i antall løp. I dag så vidt under 40 min med 2 sek.

Ingvild Ramtvedt Næsset var der litt uheldig med klokka for den viste 40:01

Arild Kraft har en god spurt som vi kan se av bildet, men hva kunne han ellers fortelle om sitt løp?

Starta rolig i dag, men da fotografen sa at det så ut som det gikk fort fikk jeg opp dampen. Føltes egentlig greit ut etter en veldig rolig start. Stivna litt etter Hundebakken og da var grusen opp ...

Christine Norvang avsluttet 2018 veldig bra og starter 2019 med 41:57. Persen er 37:38

Tom Wahlgren er en erfaren O-løper og har masse erfaring med løypene i Kalnesskogen. 44:37 på Tom i dag

Søndagsløpene er høydepunktet i uka det sa Ketil Gjølstad. Var vel unødvendig å nevne noe alle er enige i :-) 48:42 på Ketil som har årsbeste på 46:26

Litt vondt i beina kunne Pål G. Nilsen fortelle etter løpet. Tiern forrige søndag setter sine spor, men vi håper Pål har fått ristet av seg det til neste løp. 49:51 på Pål som gjør årsbeste med 20 sek