Løp 7

Roar Henriksen

Lars-Andreas Eriksen

Lars Noreng

Og Alf-Martin Nygård

Knut Willy Steen

Glenn Olufsen

Daniel Skjelhaugen

Andreas Henriksen

Asbjørn Årøen

Kim Jakobsen

Tommy Heggenes

Under 1 min til start

Her er vi igang

Om 8,8 km er vi i mål

1,2 km: Andreas Henriksen

Bjørn Arild Smaaberg, Tommy Heggenes, Kim Jakobsen, Lars-Andreas Eriksen og Daniel Skjelhaugen

Lars-Andreas Eriksen og Daniel Skjelhaugen

Lars Noreng

Jon Vegard Syversen

Glenn Olufsen

Martin Kulblik

3,0 km: Andreas Henriksen

Kim Jakobsen, Bjørn Arild Smaaberg, Tommy Heggenes, Lars-Andreas Eriksen og Daniel Skjelhaugen

Martin Kulblik

Lars Noreng

Jon Vegard Syversen

Glenn Olufsen

Alf-Martin Nygård

Back to Nygård

Vidar Syverstad

Tomas Mathiesen

Roar Henriksen

5,0 km: Andreas Henriksen

Henriksen tar en kopp vann

Daniel Skjelhaugen

Lars-Andreas Eriksen

Tommy Heggenes

Heggenes tar seg vann

Kim Jakobsen

Kim Jakobsen

Martin Kulblik

Martin Kulblik

Knut Willy fikk nok å henge fingrene i. Det gikk med mange kopper vann

Lars Noreng

Jon Vegard Syversen, men kan ikke se hvem han har med seg

Hæ! lurer Steen og Noreng på.

Noreng klør seg i hodet over at han som ikke ville ha vann. Syversen og Steen er mer opptatt av annet

Alf-Martin Nygård

Litt vann i håret kjøler oss ned

Nygård viser oss hvordan man skal stå når man veter håret. Klassisk den der

Vidar Syverstad sa der han hadde tenkt på og gledet seg til drikkestasjon

Endelig og så glad blir man da. Gikk med mange kopper og det føles godt for oss at vi kan gjøre det lettere for løperne

Roar Henriksen

Henriksen tar seg en vanningspause og jeg må dra nå

Andreas Henriksen vinner løpet og har nå flest seire i grønn med 9. Tiden 40:10 var det ingen som kunne matche ham på

Nærmest Andreas og nr. 2 i mål dagens ene debutant Daniel Skjelhaugen som får tiden 40:20

Nr. 3 blir Lars-Andreas Eriksen med tiden 41:40

Bjørn Arild Smaaberg må ta tiltakke med den sure 4. plassen. Tid: 41:43

Tommy Heggenes ville kanskje ikke ha den sure 4. plassen og roet ned til nr. 5 med tiden 42:28

Martin Kulblik debuterer ikke i Søndagsløpet, men gjør det i grønn løype. Tiden blir 42:40

Kim Jakobsen 43:55

Alf-Martin Nygård 45:55

Glenn Olufsen 46:16

Noen meter bak Noreng kommer Jon Vegard Syversen og er et par sek bak med tiden 47:34

Lars Noreng noen meter foran Jon Vegard Syversen skrev dette om løpet på Strava.

Søndagsløpet grønn 47.32
Jeg tok det pent fra start av, og roet enda mer ned etter hvert. Med en vond høyre ankel var det viktigste ikke å få melkesyre eller forverre noe. Varmt var det også.

Nygård skriver ned tiden sin og det må alle gjøre da jeg ikke har noen hjelper. Assistent heter det vel

Vidar Syverstad 50:20

Hvordan Roar Henriksen opplevde dagens hete løp leser du her.

Planen i dag var kun og ikke gå på en smell i varmen. Jevn fart til 6 km, men derifra og inn så ble det tungt. En liten stopp på 8 km, men er fornøyd med løpet og tiden 51:23.

Tomas Mathiesen årsdebuterer med tiden 53:34

Er nok en god følelse å bli beste dame. I dag Helene Ileby med tiden 1:00:44

Nest beste dame søndag 14. august 2022 blir Emilie Nilsen med tiden 1:02:22. Vi i Søndagsløpet er meget fornøyde med å ha med to så ivrige løpsdamer

Veldig hyggelig å ha med oss Asbjørn Årøen også. Mener det også mtp hans lange reise til løpet. Da er han ivrig og det er vi i Søndagsløpet veldig fornøyd med. Med tiden 1:24:59 gjør han også årsbeste med 5 min. Blir eneste løper som hadde deltatt i tidligere løp som gjør årsbeste