Bilder grønn løype 

7. oktober 2024

Bilder fra grønn løype 6. oktober kan sees her.

Fantastiske forhold, vakkert høstvær og en knallsterk vinnertid

7. oktober 2024

Fire damer og 26 menn møtte opp til årets siste løp i den grønne løypa. En måtte bryte og vi ble da 29 tellende i løpet. På årets ni løp i grønn ble snittet 32 og det er vi svært godt fornøyd med, mens snittet for året så langt etter 26 løp er 31,2. 811 deltatte og vi har allerede passert fjorårets rekordsesong🌝

I Søndagsløpet betyr alle like mye uansett hva man løper på. Noen løper for seier, men det er umulig for de fleste av oss. Alle har vi våre mål foran hvert løp. Perse, årsbeste, slå en konkurrent man aldri har slått før eller bare det å gjennomføre kan være et mål for noen.

Forrige søndag løp Gaute Steiwer i mål på ny løyperekord i gul. Hans tredje rekord på 3 uker, men sjansen for å miste en av dem var høyst aktuelt da den kjente O-løper Magne Dæhli stilte til start. Vil du vite mer så google Magne Dæhli.

Som tidligere nevnt er grønn løype med sine mange røtter, fjell opp, fjell ned og krappe svinger langt ifra noen rask løype, og så er den nesten 9 km lang. Dæhli sa at hans mål var å ta løyperekorden til Steiwer og det gjorde han med knusende 1,5 min. 30:14 i denne løypa er helt spinnvilt og det er vanskelig å finne de riktige ord. 3:25 min/km eller 17,5 km/t i en halv time.

Det var flere som leverte sterke løp med ni nye perser, og i det ligger ikke gårsdagens fem debutanter. Vi legger spesielt merke til Anders Johansen som perset med drøye 10 min. Kai Berg på andreplass og årsbeste med 40:41, og på tredje Stian Aasberg Johansen som perset med 1:13. Beste dame nok engang ble Ida Lundestad som perset med 50 sek. På resultatlista ser vi alle som perset og alle med årsbeste.

I går hadde fotografen et stort ønske om å komme seg ut i løypa, men da måtte han få hjelp av en som kunne ta tiden. Stor takk til Arild og Eirik som begge stilte opp. Som alltid stor takk til alle som deltok. Stort grattis til Magne Dæhli med løyperekord og minner om at den 13. oktober er det rød og den 20. er det gul 🌝

Bli med på Kalnes-karusellen fra 13. til 20. oktober

Fra søndag 13. til søndag 20. oktober arrangeres intet mindre enn fire løp i Kalnesskogen. Fullfører du alle, har du også fullført Kalnes-karusellen 2024.

Dette er tenkt som en uhøytidelig og morsom utfordring på slutten av sesongen. Heder og ære tilfaller alle som tilbakelegger de fire løypene i deres fulle lengde.

Det blir også kåret en vinner av karusellen etter et poengsystem som vekter løpene etter lengde. To sekunders margin i rød løype (10,2) km teller likt som tre sekunder i gul (7 km), fire sekunder i blå (5,1 km) og åtte sekunder i rosa (2,6 km). Man må fullføre alle løpene for å konkurrere om tittelen.

Det starter med et ordinært søndagsløp i rød løype 13. oktober. Onsdag 16. oktober arrangeres et løp i rosa-runden på ettermiddagen. Lørdag 19. oktober arrangeres årets første Torsdagsløp på lørdag, som også inngår. Det hele avsluttes med årets aller siste søndagsløp i gul løype søndag 20. oktober.

6. oktober 2024 

Søndagsløpet nr. 281

Fakta løp 26 ( 9)

Vær: Lettskyet pent. Temp: 15°. Vind: 4 m/s fra sørvest. Forhold: Gode.

Deltagere: 29

Perset: 14

Årsbeste: 18 ( inkl. de som perset )

Debutanter: 5

Årsdebutanter: 6 ( inkl. debutanter )

Dagens vinner: Magne Dæhli

Ansvarlig tidtager: Arild Kraft

Min(e) assistent(er): Arild Kraft og Eirik Minge

Foto: Svein B

Resultater løp nr. 26 (grønn løype nr. 9)
6. oktober 2024

Drømmevær, topp forhold, god deltagelse og ny løyperekord

30. september 2024

Alle gode ting er tre, men i går måtte Gaute Steiwer virkelig slite for det. Etter ny løyperekord i rød og grønn siste to uker gjenstod den tøffeste av dem. Den 7,05 km lange gule og meget sterke tiden til Magnus Erstad på 24:18. Steiwer har jo fått føle hvordan det var å komme 1 sekund for sent til å tangere Erstads røde rekord tidligere i år. Kanskje det ble utslagsgivende i går, for nå ble sekundene på hans side i det han løp i mål på ny rekord og tiden 24:16. Tre meget gode løyperekorder på 3 uker er helt rått av O-løper Steiwer. Vi bøyer oss i respekt og gratulerer med ny løyperekord👍

Les mer

Ny søndag under fine forhold og det ble igjen løpt fort i Kalnesskogen

23. september 2024

Årets nest siste løp i den røde hadde ikke den høyeste deltagelsen, men været for en løper i slutten av september kunne neppe vært bedre. Mye sol og 18 grader, så det gjaldt å kle seg etter forholdene. 24 til start og der samtlige fullfører på tid. September er jo en måned for mange andre løp og det er klart at vi i Søndagsløpet merker det på deltagelsen. Med tanke på det var 24 deltagere bra.

Forrige ukes vinner og ny rekordholder i grønn Gaute Steiwer var igjen på plass, og han var selvsagt på jakt etter Magnus...

Les mer

Litt yr i lufta, men fin temperatur for en løper i årets nest siste løp i grønn

15. september 2024

Av Søndagsløpets 3 løyper er gul den korteste og raskeste, mens rød er lengst og midt imellom kommer den grønne. Grønn løype i dag, årets 8. og totalt nr. 53. 8877 meter og langt ifra noen rask løype, tvert imot så er grønn løype en løype man bør se seg godt om i. Mye røtter, skarpe svinger, steder med mye stein og i dag lange strekninger litt bløtt. Blir nok neppe noen løyperekorder i dag?

Løyperekorden inntil i dag hadde Magnus Erstad på 32:50, ja hadde den. Svært få lokale eller nesten lokale er i nærheten...

Les mer

En noe slitsom søndag for de fleste av oss

9. september 2024

Timen før start kom det noen dråper, men de gjorde ingen forskjell. Litt vått opp fra E6 og litt etter sauegjerdet (4,8 km), mens i resten av den 7,05 km lange gule løypa var det gode forhold. Uvanlig mange måtte flere hakk opp fra sitt normale toppnivå. Søndagsløpets værprofet Sognlien mente at det var lummert, så da var det årsaken. Bergerud har det med å klage på det meste og i går var det visst helt grusomt å løpe. Kun Eirik Minge som perset med unntak av dagens fire debutanter Even Riksheim, Oddbjørn Granli og Kim og Stig Haglund.

Les mer

Supertrippelen med heiagjengen på plass

2. september 2024

Aldri er været så viktig som det er til triplene. Sol fra skyfri himmel er fint for oss som ikke løper. Kanskje ikke så fint for dem som skal pine seg over 2 mil og i går 2,6 mil. Ble varmt i går og uten drikkestasjoner kunne vi ikke arrangert Supertrippelen. Til drikkestasjoner trenger Søndagsløpet hjelp av deg som ikke skal løpe. Burde ikke være så vanskelig å få det vel, for jeg regner med at alle er litt takknemlig for at vi har løpet? 1-2 timer er alt som skal til 2 ganger i året. Uten medhjelpere måtte vi enten avlyst eller betalt noen, men da ville ikke Trippelen vært gratis. Søndagsløpet er ikke som f.eks. SA-løpet. Der kommer man jo til dekket bord, men der koster det også å delta.

Les mer

Søndagsløpet med ny deltagerrekord

26. august 2024

De siste sesongene har vi vært svært stabile på deltagere. Slik har det også vært i år, frem til i går. Tidligere topp i de ukentlige løpene var to løp på 40 deltagere, men tar vi med en Trippelen på 46 (25. august 2019), så har snittet ligget på rundt 30 de siste årene. 25. august 2024 smadret vi tidligere rekorder da hele 53 startet og der samtlige fullførte, og det er jo bare helt spinnvilt.

Ukens vinner er Søndagsløpet med 53 deltagere. Borredalen Rundt hadde bare 30 og Torsdagsløpet hadde som kjent 51. Det skjer jo ikke så ofte at Søndagsløpet er størst, så nå var også det nevnt 😊

Les mer

Fin temperatur, regn i lufta og regn på kroppen er perfekt for en løper

19. august 2024

Skyene lå tunge over Kalnesskogen denne tidlige søndagsettermiddagen. Ville det komme regn var det kanskje noen som tenkte. Bare 10-15 minutter før start så det ut til at det ville bli en ny søndag med lavere deltagelse, men heldigvis kom den ene etter den andre og meldte seg klar til løpet. 32 startet og 32 fullførte årets 7. løp i gul og det er svært bra. Ikke fullt så bra med kun to damer, men vi vet jo at Helene og Wivian er to damer vi kan stole på.

René Nilsen perser, vinner gul og med det tar sin første seier i Søndagsløpet. Nr. 2 blir Christer Knudsen og på tredje plass...

Les mer

Årets laveste deltagelse på en ellers fin søndag

11. august 2024

Jeg våknet med en følelse av at dagens løp ikke ville bli løpet med så høy deltagelse, og det skulle vise seg å slå til. Vi har jo blitt så bortskjemte og vi håper jo alltid på mange med, men 22 er det laveste antall deltagere i år. Ingen grunn til å spekulere i det ene eller andre for det var nok bare helt tilfeldig.

To debutanter i rød var Sven Simonsen og Olav Røyneberg. Olav var også debutant i Søndagsløpet. Helene Ileby var eneste dame i løpet der Christer Knudsen tar en suveren seier foran Alexander Braseth Halle og Richard Grigson på tredje.

Les mer

August fortsetter der juli sluttet med god deltagelse
5. august 2024

36 til start og 35 fullførte grønn løype på 8,8 km. Det er veldig bra og årsbeste med tre i den grønne. Ingen overraskelse egentlig for som tidligere skrevet er det flere enn færre løp med over 30 deltagere. Skyet vær, men etter hvert som løperne nærmet seg mål ble det mer og mer sol, og da steg temperaturen til over 20 grader. Noen bløte partier, men bortsett fra de så var forholdene gode i august måneds første løp.

Bjørn Arild Smaaberg vant gårsdagens løp, og tok med den sin andre seier i Søndagsløpet. Nr. 2 ble Kai Berg og på...  

Les mer

Juli måned avsluttet med topp deltagelse
29. juli 2024

Det var ingen grunn til bekymring etter forrige ukes noe lavere deltagelse. 42 til start, men til start betyr ingenting, for det er fullfører løpet som er tellende. At tre dessverre måtte bryte er selvsagt trist for oss, men mest for løperen selv. Håper dere alle er friske og raske igjen om en uke. Nå ble vi 39 og det er den fjerde beste deltagelsen i løpets 10 år lange eksistens, kun slått av en Trippelen 46, en på 40 i gul og en på 40 i rød. 39 med i et juliløp er langt over hva vi tidligere har sett, men så har også årets sesong vært litt over meget god.

Les mer