Før start fikk jeg en veldig hyggelig oppmerksomhet fra dere løpere. Ingenting betyr vel mer enn å bli verdsatt for det en gjør.
Mtp at det var hverdag, regn i lufta og en del is var det fantastisk bra med 26 deltagere
Glattere is her jo enn det er i Vikingskipet. Vi venter i spenning på det som kommer.
Petra Jacoby velger å legge seg ut til venstre side
På høyre side er det nok tryggest. Her ved Sindre Fredriksen og Arne Kristoffer Aaserød
Ruth Vingerhagen foran Kristoffer Rostad og Kristoffer Kottum
Bjørn Arild Smaaberg tar snarveien. En varting frykter da ingenting.
Rune Nilsen på glattisen har med seg Richard Grigson
Richard Grigson velger seg motsatt side av riktig side her
Samme gjør Glenn Olufsen. Lurer på om han tenker her "hva gjør jeg nå"
Halim Osmani noen meter foran Alexander Baustad på den gale siden
Opps, her må en ha tunga rett i munnen. Heldigvis, så var det ingen som datt på rompa si.
Veldig glad han Lars-Andreas Eriksen og man blir glad i Søndagsløpet
Anders Johansen, her på trygg grunn, men må snart skifte felt
Birthe Lundestad Høier på trygg trygg side av det sikre
Etterpå følte jeg meg uvel som kunne finne på å stelle meg opp her. Beklager at jeg gjorde.
Lars Noreng har stø kurs, men han visste nok på forhånd at her var det glatt
Tom Kristoffersen har nettopp skiftet side og det gikk bra som vi ser
Alf-Martin, Lars og Ida fortsetter ferden videre mot tryggere grunn
Helene Ileby kommer seg greit gjennom første del av den polerte isflata
Jonas Bache-Mathiesen, Magnus Grigson og Oskar Lycke
Ole Johnny Aasen og hunden er begge på trygg grunn
Kjempegod hjelp av Knut Willy Steen som kom for å ta tiden. For meg personlig betyr det alt.
Magnus Erstad mistet 3 av sine 4 løyperekorder i år, så til året håper vi han vil prøve på å ta tilbake "alle"
Sindre Fredriksen blir nr. 2 og i søndagsløpene ser han nok på som god trening. Flott det.
Kristoffer Rostad er alltid der oppe og alltid med gode tider. I dag løp nr. 13 av i alt 19 under 30 min.
Arne Kristoffer Aaserød blir nr. 4 og samme plassering fikk han også forrige gang. I Søndagsløpet er aldri 4. plasser sure.
Sterkt løp av debutant Petra Jacoby. 30:17 er bare minuttet bak løyperekorden til damene. Rett og slett meget imponerende.
Er også meget imponert over Ruth Vingerhagens løp på 30:23, som også debuterte.
Kristoffer A. Kottum perser med 10 min, men det må legges til at den gamle var fra forrige års snørike løp på julaften
Bjørn Arild Smaaberg tok helt klart løpet som fin trening. Søndagsløpet vil alltid være fin trening om ikke annet.
Richard Grigson har 25 ganger løpt under 30 min. Bare å glemme det i dag.
Rune Nilsen er alltid glad han, selv om det ikke ble løp nr. 21 under 30 min
Langdistanse løper Alexander Baustad tar gjerne med seg en kort løype som den gule er
Glenn Olufsen er stadig vekk med og det til tross for at han ikke er særping.Tusen takk for gaven (nam nam d)
Halim Osmani deltar i sitt løp nr. 14 i gul og dagens løp er hans tredje på julaften
Birthe Lundestad Høier har hatt en knallgod sesong og det får man ikke uten masse god trening i bunn
Lars-Andreas Eriksen sliter med disse elendige skadeplagene, så da ble det et lite plaster på såret med gavekortet han vant
En forrykende spurt mellom Anders Johansen og Lars Noreng. Anders best i dag, Lars best nest gang?
Ikke så forrykende spurt mellom Alf-Martin Nygård, Ida Lundestad og Tom Kristoffersen
Men ho Helene Ileby hadde en god spurt å by på. Ingen damer har flere søndagsløp enn ho Helene.
Ingen er vel i tvil om hvilket løp han Carsten Hartig deltar i her. Søndagsløpets juleløp 2024.
Ole Johnny Aasen med hunden som vel om jeg husker riktig har vært med i Søndagsløpet også tidligere
En heftig spurt mellom Magnus Grigson og Jonas Bache-Mathiesen som begge deltok også i fjorårets juleløp
Oskar Lycke deltok også i juleløpet i fjor. Han var ikke mange meterne bak Magnus og Jonas i mål.
I går var det bare å finne frem de styggeste skoa innerst i skapet
Han Lars og Tom bryr seg døyten om det er mye vått og eller bløtt
Bakerst ut fra start, ny som gammel er Roar, Arild, Hanne og Eline
Han Alf-Martin legger seg helt sist. Bakken er våt, men i + grader gjør det ingenting.
I teten, Lucas og André, mens forfølgerne er Raymond, Birthe, Martin og Lars
Anders Johansen har kommet litt i ingenmannsland. Porten bak kunne vært, men er det ikke.
Roar Henriksen har følge med Hanne Høgmo, her etter 0,8 km
Arild Kraft har Alf-Martin Nygård ved sin høyre side og her har de rykket fra Sognlien
Christer Knudsen kommenterte forholdene og det var tunge nyheter å få
Stian Aasberg Johansen har fått en bitte liten luke til Christian Bakke etter 3 km
André Stordal har løpt fra Lucas Lundestad-Kemi, så da blir det ingen hjelp å få fra ham
Kanskje Lucas her tenker «kjedelig at André fikk det så travelt da»?
Anders Johansen drar og Martin Minge henger seg på, og kanskje fortsetter de slik til mål?
Raymond Westberg har fått e luke til Lars og Birthe, men klarer han å beholde den til mål?
Lars Noreng og Birthe Lundestad Høier har fordelen av at de kan veksle på å dra i gjørma
Tom Kristoffersen vil nok ikke se tilbake på gårsdagens løp som en god opplevelse. Ble tungt sa han.
Roar Henriksen deltok i lørdagens Hytteplanmila og den er på 10 km. Gule på søndag var et must.
Side om side oppover den litt seige grusveien kommer Hanne Høgmo og Stig Haglund
Helene Ileby hadde før løpet nettopp vært gjennom en runde i blå og mange løp har det blitt i år
Med en litt skranglete rygg kan ikke Alf-Martin Nygård ta i for fullt. Da må han ta hensyn til det.
Arild Kraft har vært til god hjelp som tidtaker mm, men også det å delta i løpene har vært viktig for oss
Eline Rildå Bjørge debuterte i gul, men har tidligere deltatt i Trippelen og har også et løp i den grønne
Søndagsløpets store slugger Sognlien løp først gjennom grønn motsatt vei og det gjorde han nok frivillig
Wivian Johansen synes det er artig å ta tiden, så det er betryggende å vite. Hun løp først den gule.
Søndagens eneste spurtoppgjør ble av det heftige slaget. U i oppgjøret mellom Lars og Birthe sier vi.
Klare til start
Gaute Steiwer
Christer Knudsen
Alexander Braseth Halle
Kristoffer Håkensen
Roger, Nilsen, André Stordal og Bjørn Arild Smaaberg
Øyvind og Lars Skalle
Ida Lundestad og My Linnea Ramsjø
Anders Johansen, Lars Noreng og Jon Vegard Syversen
Martin Minge og Lars Ramsjø
Her 0,8 - 6,2 km igjen
Birthe Lundestad Høier
Helene Ileby, Roar Henriksen og Hans Olaf Kirkeng
Eirik Minge og Ulf Minge
Ole Petter Glückstad og Tom Sognlien
Bjørn Åstorp
Christian Bakke
Bjørn Arild Smaaberg
Lasse Skalle fra Harstad
Anders Johansen, André Stordal og skjult bak Lucas Lundestad-Kemi
Roger Nilsen
Ida Lundestad og Lars Noreng
Martin Minge
Lars og Øyvind Skalle fra Harstad
Jon Vegard Syversen
My Linnea og Lars Ramsjø
Tom Kristoffersen
Tidtakerfrue Johansen speider
Lasse Skalle
Lucas Lundestad-Kemi
Anders Johansen
Lars og Øyvind Skalle
Eirik Minge
Roar Henriksen
Gjør godt med en pust på benken
Hans Olaf Kirkeng
Helene Ileby
Ulf Minge
Bjørn Erik Bratli
Tom Sognlien
Ole Petter Glückstad
I går startet alle minus en 13:00 og starter var Kristoffersen
Bau, Olufsen, Nilsen og Smaaberg er alltid på hugget når starten går
Christian Bakke foran René Nilsen etter snaue 800m
Roger Nilsen foran Christer Knudsen og Glenn Olufsen
Magnus Bau
Bjørn Arild Smaaberg og Sverre Lande Johansen
Magne Svandal, primus motor i Borredalen Rundt
Lars Noreng hilser, mens Alexander Baustad har løpt helt fra Varteig (mannen er jo spinn vild)
Ryggene til Noreng, Baustad, Minge (Eirik), Henriksen og Granli
Tom Sognlien, Kim og Stig Haglund
Fortsatt Kim og Stig Haglund
Emilie Nilsen og Alf-Martin Nygård
Even Riksheim, Bjørn Åstorp og Hilde Buflod
Tom Wahlgren
Dag Sletner koser seg alltid i Søndagsløpet
Hei hei Tove (Wahlgren). Fikk ikke med Gjølstad her for han satt fast i trafikken.
I klar ledelse her etter 4,2 km for René Nilsen, som også vinner dagens løp med klar margin
Det går fort nedover for Sverre Lande Johansen
Det går fort nedover for Bjørn Arild Smaaberg
Det går fort nedover for Christer Knudsen
Og det går fort nedover for Christian Bakke
Nede her, men snart går det oppover igjen for firkløveret
Magnus Bau med full kontroll på beina nedover
Glenn Olufsen er en dreven klatrer og har blitt en god løper. Takket være Søndagsløpet (ikke han som sier det da)
Martin Minge tar seg tid til å vinke. Det liker vi.
Magne Svandal og årsbeste i dag med 2 sek er bra
Roger Nilsen var nok ikke fornøyd med tiden, men Søndagsløpet er fornøyd med Roger for han er med hver gang det er løp
Magne og Roger har god kontakt med hverandre helt til mål
Hvordan står det til med bakbremsen da Baustad? Huff, for en fart her. Å komme til løpet springende helt fra Varteig er nesten ikke til å tru.
Per Åge Hallstensen deltok sist det var gul i 2018. Et hyggelig gjensyn for Søndagsløpet.
Lars Noreng tar det pent i dag. Tar seg også tid til å hilse her.
Oddbjørn Granli debuterer i gul og i Søndagsløpet
Eirik Minge har god fart mot ny pers. Den er nå på 36:27, en forbedring av den gamle med 48 sek.
Roar Henriksen har med dagens løp løpt ned bakken her 95 ganger
Rett før han forsvinner bak grantre rekker Ulf Minge å hilse til oss
Stig Haglund tenkte nok at det var bedre å hilse før grantre. Stig debuterer i gul, men ikke i Søndagsløpet
Han så nok ikke den fotomannen her han Kim Haglund som også debuterer i gul, men ikke i Søndagsløpet
Emilie Nilsen så helt klart han som stod foran seg. Tror det er best å konsentrere seg om løpingen tenker Emilie.
Alf-Martin Nygård er heldigvis tilbake etter noen dumme skader
Bjørn Åstorp så helt klart han fotomannen foran seg. Lurer på om Åstorp tenkte at noen ganger er den mannen der en pest og en plage?
Hyggelig gjensyn med Hilde Buflod som sist deltok i gul i 2017 og som deltok i det aller første Søndagsløpet
Forrige søndag løp Ole Guttulsød Supertrippelen. I dag løper Ole den gule og det for andre gang.
Altmulig mannen Tom Sognlien som også er vår værprofet. Spør Tom og han vil svare deg om alt mulig, så sant han vet.
Bedre rygg enn ryggen til Sognlien finnes ei. Den drar Even Riksheim god nytte av som debutant i Søndagsløpet.
Ingen løper fortere enn O.P Glückstad nedover. Det ryktes at han har hjul under skoa så da så. Nei, ingen som løper fortere enn O.P nedover.
Tom Wahlgren hilser og her er det heller ikke så bratt at det er skummelt å hilse.
Ett bak Bergerud ble det ropt til Sletner. Men det burde jeg kanskje ikke gjort, for en mer deprimerende melding å få er ikke mulig.
Litt lugging bak på hamstringen, så må holde tunga rett i munn nedover
Må ha vært grusomt deprimerende å sitte fast i køen på vei til løpet tenker jeg. Gjølstad rakk nesten starten, mens oppvarmingen gikk i vasken.
Tove Wahlgren har nettopp passert 4 km merke og da er det kun 3050 meter igjen til mål
Tom Kristoffersen deltok dagen før på det 10 km lange og krevende Rørfjell rundt, så da fristet det mer med tidtakerjobben enn å løpe 7 km i dag. Vi må si oss enig i det.
Arild Kraft og Wivian Johansen tok seg av skriver jobben. Gode eksempler begge to når de ikke kan løpe selv. Wivian traff på en rot på torsdag, så nå vet hun nøyaktig hvor den rota er til neste gang. Mm, rota til alt vondt?
Oppvarmingen er i full gang, her nærmest far og sønn Hartig
Wivian, Ole Petter og Pål syntes det var fint å få et lite forsprang på de andre
De andre som her teller 28 starter til vanlig tid som er 13:00
René Nilsen løper i mål til ny pers og som vinner av årets 7. løp i gul. Han perser med et halvt minutt.
I regnet kommer Christer Knudsen som blir nr. 2 og han gjør sitt nest beste løp i år i gul
Bjørn Arild Smaaberg blir nr. 3 i dagens løp og det er en plass bedre enn i det første løpet
Det er aldri surt å bli nr. 4 i Søndagsløpet. Det som er surt er å ikke delta. Knut Willy Steen med klar årsbeste tar den plassen i dag.
Magnus Thorsen deltar for 5. gang i årets gule og løper her i mål til årets nest beste tid for ham
Magnus Oliversen debuterer i gul og i de vanlige søndagsløpene, men har deltatt en gang i Trippelen
Christian Bakke debuterte forrige gang vi løp gul. I dag perser han med over 1 minutt.
Rune Langnes på litt lang avstand, men i dag ble det slik. Rune i sitt andre gule og kun 6 sek bak årsbeste.
Magnus Bau spurter bra og kan i mål notere ned ny pers med 15 sek. Løpet var hans 5. i år.
Alexander Baustad gir ofte andre litt drahjelp, men det ser ikke slik ut her i dag. En soleklar ny årsbeste på han som nå er varting.
Lars Noreng tar ofte søndagsløpene som trening, men i dag gav han på litt ekstra. Årsbeste med nesten 2 min.
Roger Nilsen var meget fornøyd med løpet. Deltar for 56. gang og der tiden 33:10 er hans beste siden 2019 og totalt den nest beste tiden hans.
Torben Hartig debuterte julaften i 23 og Vidar Syverstad deltar i dag for 19. gang. Torben perser med snaue 7 min, mens Vidar gjør årsbeste med nesten 2 min.
Steve Kaspersen måtte avbryte det siste gule og løper her i mål drøye halvminuttet bak årsbeste
Jon Vegard Syversen deltar i sitt 5. gule i år og her løper han i mål til sin nest beste tid av året
Henrik Lund Raagaard liker seg godt i den gule. Han har deltatt i alle 7 løp og der tidene har variert noe.
Ole Petter Glückstad valgte å få et lite forsprang på de andre, så han startet da egen klokke. Det blir en klar ny årsbeste.
Roar Henriksen henter nesten igjen Ole Petter som starter noen minutter før. Roar har deltatt i alle syv og i dag hans nest beste tid.
Kim Jakobsen årsdebuterer i gul og er noen minutter bak sin pers. Det er alltid mulig å ta Søndagsløpet kun som trening.
Når løperne kommer tett på, så kan de bli langt unna for fotografen. Ulf Minge gir alt mot mål og blir belønnet med ny pers.
Helene Ileby blir belønnet for all løpingen hun legger ned med ny pers. Hun forbedrer sin forrige med 0:47.
Pål G. Nilsen synes det er fint å få besøk under løpet og startet noen minutter før. Årsbeste med 1 sek.
Tom Sognlien kjenner helt klart damen, så her har nok Tom gjort en avtale om drahjelp på forhånd
Tom Sognlien takker for hjelpen og kan løpe blid og fornøyd i mål på en suveren ny årsbeste. Damen deltok ikke i løpet.
Ny årsbeste også for Arild Kraft, men den blir noe mindre på 12 sek. Kraft med totalt over 100 løp, løper i dag gul for 64. gang.
Sist Carsten Hartig deltok i gul var vi midt i juni og han løp på 42:37. Bedre form på Carsten i dag med tiden 41:03.
Wivian Johansen planla et noe mindre slitsomt løp enn på torsdag. Slik ble det nok ikke for det ble løpe uten stopp. Ny pers med 51 sek.
Dag Sletner kommer tilbake fra et lengre høydeopphold. Bare 2 sek bak årsbeste lover veldig godt for fortsettelsen.
Tom Wahlgren har vært i Finland og som kjent er Tom en ivrig O-løper. Neste gang håper vi at Tove også er med i løpet.
For tre uker siden i forbindelse med 10-års jubileum et ble Henrik Lund Raagaard den heldige vinner av gavekortet fra vår sponsor Prozo
Ketil Gjølstad gikk litt under radaren i dag. Mistet den oversikten da jeg ikke fikk med meg noen medhjelper, men Ketil tok det sporty han.
Ingen protester fra Per Christian, Ole Petter, Wivian og Pål G på spørsmål fra "sjefen" om de kunne starte 12 min før. Han var litt stressa der og da.
Et knakende stort og flott startfelt legger ivei ut på tur i Kalnesskogens flotte gule løype. Sletner på sine slitne bein etter langtur på sykkelen tar tiden.
Blant dagens løpere ser vi bla.a Magne, Glenn, Magnus, Roger og Jan Olav
Av de minst travle ut fra start ser vi Anna Kristina, Kristin, Magnus G, Ulf, Richard G, Pål E og Henrik E
Med så mange til start er det fint at vi har bred vei. Den luksusen tar brått slutt etter 350m.
Har nå flyttet meg ut i løypa etter drøye 3,9 km. Først kommer Per Christian Hovden og han tar seg tid til en liten hils.
Noen hils har ikke Gjermund Løfald tid til. Nedover her gikk det dansende lett og fort.
Gjermund langer ut og har han spart litt krefter så langt er det nå bare å gi gass
To som startet 12:48 var Ole Petter Glückstad og Pål G. Nilsen. Avtalen dem imellom var å løpe sammen.
ingen kan dette bedre enn Ole Petter. Det er bare å studere bilde og prøve det samme.
Joda, Pål G har nok trent på dette og noen forsøk til så sitter den Pål. Først og fremst må henda i taket.
Hilsner overlater René Nilsen til dem som har tid til sånt. Det hadde ikke René tid til for han ville slå persen til far.
Wivian Johansen startet tidligere og var ikke lei for det. Treneren hennes har sagt hun skal gå i bakkene. Høres ut som en klok trener det!
Arne Kristoffer Aaserød ligger her som nr. 3, men vil han holde på den plassen til mål kan han ikke unne seg noen hvileskjær
Ikke mange meterne bak Arne jager Adrian Monkvik. Adrian bruker løpene kun som trening og det er mer enn godt nok for Søndagsløpet.
Kun som trening gjør nok sånn delvis Magnus Thorsen også. Magnus er enn av flere som er i SIL,s løpegruppe.
Jan Olav Rive og nå har fotografen beveget seg noen meter lenger frem i løypa. Her er gul felles med grønn, men snart skilles de to.
André Stordal kan øyne bommen foran seg og der løper han nå til venstre for den
Pål Eriksen er ny i Søndagsløpet, men kan jo kjenne til løypa for det. Med Stordal rett foran går nok det bra om ikke han gjør.
Glenn Olufsen har rykket opp et par klasser med mange gode løp. Fin fart forbi her og ser fortsatt lett og ledig ut.
To blide damer fyker forbi i et bra tempo. Anna Kristina må jo ha fulgt godt med på Søndagsløpet som hilser så bra. Kristin Østberg Moan en meter bak.
Ikke mange meterne bak damene kommer Martin Minge som kom til løpet blid og fornøyd på sykkel
Roger Nilsen viser ingen tegn til å være misfornøyd her. Vi får høre med Nilsen etterpå om hva han syntes om løpet.
Hvis Roger er heldig så kommer Baustad opp og bidrar til å holde farta oppe. Begge de har et voldsomt høyt tempo i seg.
Magne Svandal deltok i det aller første Søndagsløpet og har over 100 Søndagsløpet bak seg. Kan komme godt ut av det mtp flaksloddene.
De siste jeg får med meg her ved bommen er Henrik Lund Raagaard og Sven Simonsen
Gjermund Løfald tar en klar seier med tiden 25:51. Han debuterer i gul og det samme gjorde han i fjor ved å vinne i den røde.
René Nilsen blir nr. 2 i løpet og med det ny pers på 28:46. Den gamle var fra 26. mai og tiden 30:25. René debuterte så tidlig som i 2014.
Ofte er Adrian Monkvik hare for sin far Per Owe. I dag skilte de lag, men Adrian fulgte planen sin om et rolig løp. Tredjeplass i dag på Adrian med 29:47.
Arne Kristoffer Aaserød debuterer i gul, men er ingen debutant i Søndagsløpet. Har fra tidligere deltatt en gang i grønn. Fjerde plass i dag med 29:52.
Magnus Thorsen blir nr. 5 i dag. Tiden 32:09 er hans nest beste i år. Hadde det vært delt ut sølvklokker i løpet, så ville Magnus fått for 25 løp i gul løype.
Jan Olav Rive i god fart mot mål. God fart også underveis for tiden 32:24 er årsbeste med drøye minuttet. Etter løpet var Rive et sannhetsvitne under trekningen av premiene.
Det ble også trukket lodd på pizza etter løpet. Den heldige vinner ble Per Christian Hovden. 43:45 på Hovden som var debutant i løpet.
Mange rosende ord til Glenn Olufsen om hans løp, men kjenner vel Glenn såpass godt at han foretrekker nok de ordene fremfor roser. Tiden 32:48 er årsbeste med 20 sek og 14 sek ned til persen.
Beste dame og debuterer gjør Kristin Østberg Moan. Kristin får tiden 33:11 som er den fjerde beste tiden av en dame i år.
Christian Bakke debuterer også i Søndagsløpet og er man debutant blir det få opplysninger. Men tiden 33:19 er en god opplysning.
Som sin far Per Christian debuterer Anna Kristina Hovden i løpet. Kristina som studerer i Bergen likte løpet. Det lyder som vakker musikk i våre ører å få ros.
Martin Minge har deltatt i tre gule og det det går fortere for hver gang. Skummel mann må vel de rundt ham på +/- 33 min tenke nå, mens de under 30 min foreløpig kan slappe av litt til. 33:51 på Minge.
To virkelige spurtkanoner der ingen vil gi seg. Baustad og Nilsen side om side der Nilsen ikke var fornøyd med tiden, så skal ikke rippe opp i den her. Etterpå var Alex kontrollør ved loddtrekningen. Der er han god.
Hovedpremien som var gavekortet fra Prozo var det Henrik Lund Raagaard som vant. Henrik er en vinner i det meste, ikke minst når det gjelder å vinne i sin aldersklasse på løp.
Anine Nikoline Johansen var en av tre damer som debuterte i dagens jubileumsløp. Med tiden 35:29 ender hun på øvre del av resultatlista.
På motorsykkel til løpet kom Sven Simonsen. Sven årsdebuterer i gul med tiden 36:18 og løpet var hans fjerde i løypa
Magne Svandal har hatt en del skadeplager og derfor har det blitt noen færre løp på ham i år. Svandal deltar når han kan og i dag kunne han med tiden 36:28.
Ikke bunn gass på Per Owe Monkvik i dag. Mener han sa før løpet at han skulle ta det mer som trening. Han fikk jo mye trening i tiden 36:56.
Ole Petter og Pål G. skulle vel løpe sammen til mål, men kan konkurransegenet ha slått inn tro? Nåja, syv sek forskjell betyr jo lite når tiden blir 48:26. På sin plass å gratulere og takke Glückstad med løp nr. 100.
10 år har gått siden Pål deltok i det aller første Søndagsløpet og mange løp har det blitt på Pål. 45 i gul, 22 i grønn og 12 i rød, så i løpet av neste år kan det ha blitt 100 løp totalt. Vi heier på Pål.
Stian Aasberg Johansen og Tom Kristoffersen med ulikt utgangspunkt før løpet. Stian sanker km på km og tenker maraton nå. Tom kommer fra sykdom, så der var tankene kun å få en gjennomkjøring.
Går i bakkene sa Wivian Johansen og hvorfor ikke. Er ikke så mange sek man taper på å gå. Pust og puls går noe ned og farta kan økes igjen på toppen. Formen var fin og det samme ble tiden 50:41. Ny pers med 34 sek.
Magnus Grigson spurter fra pappa Richard og det kan jeg tenke meg smakte godt. Kanskje til og med bedre enn softis i varmen? 39:24 er ny pers på 11:35, men persen var riktignok fra 24.12.23.
Ser ikke ut til at Richard Grigson tar det så tungt å tape for sønn. Så lenge seieren der går til familien er det vel ok. Vi noterer ned sluttid på løperen som har 25 løp under 30 min til 39:26.
Roar Henriksen velger alltid trøyen som matcher til fargen på løpet. Forrige uke i rød ble trøya borte, men fikk den tilbake noen dager senere. Ingen deltar oftere enn Roar og neste år passerer han trolig 200 løp.
Fantastiske Helene (Ileby) som er som klokka med en liten forskjell. Helene løper og løper, og det gjør jo ikke klokka. Imponerende å perse i gul i løp nr. 28. Det er klart at med all løping, så vil resultatene komme. 40:10 er pers med 16 sek.
Pål Eriksen debuterer i Søndagsløpet. Med ingen løp er det liten eller ingen info å hente. Men tiden 41:31 er noe alle vet nå.
Godt å se Ulf Minge tilbake etter noen plager med kne. Ulf jobber seg nok sakte men godt tilbake til der han var. 41:35 ble tiden i dag.
Arild Kraft står i dag med 99 løp i Søndagsløpet. Neste gang Kraft fullfører løpet vil han bli ønsket velkommen i den eksklusive 100 løp-klubben. Arild for velge seg passende løype og trøye for det bildet vil nok overleve vår dommedag.
Fint å se Ketil Gjølstad og med det mener jeg spesielt at veien til løpet er litt lengre enn lang. Han rakk ikke 12:48 starten i dag, så til Ketil kan det være lurt å komme noen minutter tidligere. Dagens tid på 51:40 er årsbeste med hele 4:50.
Henrik Evensen har noen meter igjen av sitt fjerde løp i gul. Han deltok sist i 2018 med 3 løp det året. I dagens løp blir tiden på Evensen 44:19.
Debuterer i Søndagsløpet gjør Trond Selsaas, men for oss som følger løpene litt tettere så vet vi at Selsaas har deltatt i flere Torsdagsløpet. Trond sitt første gule ender med tiden 44:25.
Dagens tiende og siste debutant Richard Minge løp feil og for langt. Aldri noe morsomt, mest for løperens selv, men da blir det jo enklere å perse i neste løp. Richard noterer ned 51:07 i sluttid.Bergerud løp også, men han tjuvstartet med tillatelse til det.
Mens regnet fosset ned fra den mørke oven strømmet folk til løpet. Spiller visst ingen rolle hva vær vi får. Løpet skal man ha med seg uansett.
De som har dårligst tid står alltid i første rekke. Det meste er lov i Søndagsløpet og bredden er enorm. Her løper 9-åringer og 80-åringer side om side.
Bildet fra starten viser litt av nedbøren som har kommet. Ute i løypa er det ikke mange store dammer, men små er det mange av og de fleste går det fint an å passere uten å bli våt.
Alf-Martin sliter med vond rygg og vonde rygger kan man ikke løpe med eller fra, men som tidtaker går det greit å være. Bildet lyver for dagens løp, men for å gi Nygård litt oppmuntring er bildet fra 7. juni 2020.
Det ble 🥇plass i dag med tiden 28:01. Med Christer Knudsen hakk i hæl.Lite motivert for løping for tiden, men dro med meg kroppen til startstreken på Søndagsløpet og det gjorde godt, gøy å se så mange stille opp til tross for det høstværet vi har i dag 🌧️🌬️Fine forhold i skogen med tanke på mengden av regn som har kommet siste tiden. Men var tungt i dag, når bakken er våt og myk så får man ikke noe gratis sa Skjelhaugen på Strava.
🥈 plass og forbedring av årsbeste i gul fra 29:03 med 22 sek.Fikk en flying start med å ligge i rygg på Daniel Skjelhaugen, men han er for seig i stigningen fra 2,2km til toppen av gul, så måtte slippe ryggen hans for å unngå å gå på en smell. Derifra inn var det om å gjøre holde jevn fart.Klokka ikke helt med på distansen i dag sa Christer Knudsen på Strava 😅
Meget sterk tid av 14 år unge Jens Midling-Hansen (29:36) som i dag debuterer i gul. Jens debuterte i fjorårets røde løype. Sammen med familien kommer familien fra Nes på Romerike og han representerer klubben der.
Rune Langnes årsdebuterer i den gule og får tiden 31:56. Langnes er i form for tiden er 20 små sek bak persen og den persen ble satt motsatt vei for snart 7 år siden.
God form også på Jon Vegard Syversen som tråkker til med årsbeste på 32:47. En forbedring på hele 1:37. Ned til persen er det 1:21 og er fra august 22.
Rune Nilsen sa han følte seg nesten som «hjemme» for der han vokste opp borte i vest var det mer vanlig enn uvanlig med dette været i juli måned. Bak kommer Magnus Bau og Lucas Lundestad-Kemi. Her perser Lucas med 23 sek.
Har ingen oversikt over beste dame og angrer jo litt på det. Kanskje Ida Lundestad har den oversikten og det hadde vært kjekt å vite, for der har det blitt mange seire på Ida.
Glenn Olufsen hadde ryggen til Ida foran seg, men nådde ikke helt opp. Har flere ganger kommentert hans gode sesong og gjør i dag nok et bra løp med en solid ny årsbeste.
Hvis Roger Nilsen ikke er fornøyd med løpet, så hører vi han si det på toppen av bakken, 115m før mål. Nilsen krever mye av seg selv og i Søndagsløpets øyne har han kommet imponerende tilbake. Det bor en liten Bjørndalen i han Roger. Der det beste ikke er godt nok.
